マメ 豆 ま~め三昧♪

そういえば・・・ マメつながりで思い出したけれど
節分だったんですよね。  


                   メル鬼・・・  なかなか様になっているでしょ~
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良い動きしていると思いきや、 お面がずれて前が見えなくなっていたんです。
虐待ではないですからねぇ~  アハハっ
このあと すぐに取ってあげましたよ。


                 いつも ママに遊ばれているので諦めてるんだよね。  byメル
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プーたんは ママと里帰りしているので、 たわママとマッタリ~
ここ数日は とっても平穏過ぎて退屈な日々でございます。
久しぶりに・・・ パピヨンのうにちゃんに会いました




                       うにちゃんは 相変わらず、ちょび舌が 可愛くてぇ~  
              

            


うにちゃんは、犬みしり&人見知りの所があり・・・ そばにあまり近づかない子なんですぅ~
けど・・・ メルと私には結構慣れてくれたみたいで、
寄って来てくれるんですわ。   へへへっ  嬉しい~~~っ

たわちゃんは、只今ヒート中で気が立ってるのか? 小さい子には特に攻撃的になるので
傍に寄れず・・・ 遠くから 見てるだけ
ここ数日は、 朝がグーンと冷え込み、お散歩の時間になって やっと、気温が高くなる釧路
風がなければ 快適に過ごせるのですが寒いので 早めに帰宅することにしていました。 

昨日は 珍しく、かろうじてプラス気温だったので いつもより長く外に居られたわ


さてとぉ~ 家に帰って来てからの事ですが・・・

私は、ここ数日 和スィーツにハマっております。
小豆を煮て甘さ控えめのアンを作り置きしてあったのと、黒豆の煮たもの、金時豆の煮たものを使い

マメ 豆 ま~めのぜんざいを作りましょう~♪


              

とある番組で 利休鍋というのを作っていたのですが 真似させて貰っていま~す。


材料は 基本の絹ごし豆腐・・・( 私は寄せ豆腐を使用 ) と白玉粉
そこへ、すりごまと青汁の粉を混ぜて練りあわせます。

これをボイルして お団子の出来上がりですぅ~♪
それに トッピングするのが、小豆と黒豆と金時豆です。  豆腐も大豆だしぃ~

まさに マメマメマ~メ♪♪♪


              

こんなに マメつくしの物が食べたくなるなんて~ 
更年期対策には 続けて食べても良いスィーツだと思います。  プフフッ


                      メルにもお裾わけしてあげましたよ♪
              


小豆は、新陳代謝UPさせる効能があるほか、 血液をサラサラにしてくれる効果もあるそうですわ。
素晴しい~~~

大豆イソフラボンも必要だし・・・  この 豆シリーズを常備して置いて
どんどんアレンジして 活用したいと思います。






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この記事へのコメント

kaoru
2009年02月06日 06:18
おはようございます。
メル鬼さん、可愛い~>^_^<
こんな可愛い鬼さんだと大歓迎で家にも来て欲しいです。
お豆なんて投げずおやつを一杯あげたくなっちゃいます。
プーたんが里帰り中で寂しいけど雪があっても
元気元気でお友達と遊べるのは嬉しいですね。
お団子入りのおぜんざい、美味しそうーっ。
朝から食欲をそそられて堪りませんワン!
さすがママさんの素晴らしい出来栄えですね。
メルちゃんも食べられて良かったですね。
ホント嬉しそうでいいお顔して可愛い(*^_^*)
メルママ
2009年02月06日 12:50
kaoruさんへ

こんにちはぁ~♪
メル鬼 似合ってるでしょ~
ブログされている方は わんこを鬼に変身させちゃいますよね。
平穏無事に過ごせるようにと 願いを込めて
豆ではなく・・・ 代わりにミニトマトあげましたけどねぇ~。

お団子入りぜんざい ハマっています。
今日も食べちゃったぁ~
マメマメマ~メ効果で、久しぶりに快適なうんさんが出て
これでダイエット効果出ると嬉しいです。
更年期対策に頑張るぞぉ~
このぜんざいに コラーゲン粉入れても良いかも
メルの食欲は 凄くて・・・
ご飯減らされているから ストレスもあるみたいなので
ほんの少しだけ お裾わけしてあげたんですよぉ~。 
sa-mama
2009年02月06日 13:55
鬼は外 福はうち やりました。
節分ですね もうすぐ春・・・・。まだ寒いよね
メルママさん おいしそうです
いただきま~す したいな
メルちゃんと一緒に!
りか
2009年02月06日 17:53
マメ 豆 ま~めのぜんざい、美味しそう
お豆腐も入っているし少しならにおすそ分けしても大丈夫ですよね。
メルちゃん、美味しかったかな
メルママ
2009年02月06日 20:41
sa-mamaさんへ

こんばんはぁ~♪
立春過ぎても 寒いですぅ~
明日は-12度まで下がると言ってたから
天気予報より冷え込む時もあるし・・・
朝が怖いですぅ

マメ 豆 ま~めのぜんざい 美味しいですよ♪
今日で3日連チャンで食べちゃいました。
甘さ控えているので、毎日食べても良いかも・・・
お近くなら お味見して~とおもち出来るのに
遠くて 残念です
メルママ
2009年02月06日 20:45
りかさんへ

こんばんはぁ~♪
マメ 豆 ま~めのぜんざい 美味しいですよ♪
圧力鍋使えば・・・ お豆は簡単に煮えるし
是非作って、皆さんに食べさせてあげてくださいね。
更年期対策に持ってこいですよ。
あっ、 りかさんはまだ大丈夫でしょうけれど
予防策として・・・ 若いうちからどうぞ
いろいろとバリエーション出来そうなので
甘いもの ケーキとか、チョコを止めて ぜんざいに
しようかと マジで考えております。   トホホっ

さく姉
2009年02月07日 12:37
メル鬼かわいい(^・^)
このお面大活躍だね☆
うちは豆まきしなかったよ~。
でも、「東北東」に向かって太巻きを食べました!

あの抹茶団子のスイーツ本当美味しかった!!
ご馳走様です~
実は夢にも出てきて夢でまた食べてた!!(>_<)
どんだけ食いしん坊なんだ・・・・。

今日は沢山のワンコが来て楽しかったね♪
久々にモル君にも会えたし。
ウニちゃんすごく久しぶりだぁ!
ずっと舌がちょこっと出てるんだよね~
かわいい(*^。^*)
ももママ
2009年02月07日 14:33
さく姉さんが、羨ましい~~
おいしそうすぎます~。
私も、夢に出てきそう!!

白玉団子を作るのも大変なのに、
抹茶だんごを作るなんて、メルママさん、
ホント、豆~~ですね~~。
小豆だけでも、美味しいのに、
黒豆と、金時豆まで入って、
なんて、贅沢なんでしょ。

メルチャンの鬼さん、ぜ~んぜん、
迫力ないですね~。
かわいい!!!


メルママ
2009年02月08日 00:20
さく姉へ

こんばんはぁ~♪
鬼のお面 大活躍でしたよぉ~
太巻き 私は食べなかったわぁ・・・
太巻きデカクてねぇ・・・ 諦めました。

そうそう~ 今日は久しぶりに
沢山のわんこが揃って楽しかったよねぇ~
モルは メンコイし・・・
もっと 来てほしいっ。  ナーンテ 
車で来ないといけないから、いつもという訳には
いかないよね。 寂しいけれどぉ~

抹茶団子 お口汚し程度でごめんね
美味いでしょ~ あの触感が溜らんぜっ♪ と
すっかりハマっている私・・・
夢にまで出たとは、 そんなに気に入ったのかぁ~?
アハハ・・・ ウケルっ
3日連チャンで食べているので、夢にまでは出ないけれど
豆乳寒天も加えて 和ぜんざいスペシャルでも作って
洋服の直しの時に食べさせてあげるとしますか。  フフっ

メルママ
2009年02月08日 00:25
ももママさんへ

こんばんはぁ~♪
えーっ、 何をおっしゃいますか
ももママさんの方が凝ったもの作っていると・・・
私は見てましたけどね。
金時も黒豆も 日持ちするから、 この日に作ったものでないし
小豆だって圧力なべだと30分ちょっとで出来るでしょ~
抹茶団子だって、全部混ぜて茹でるだけで
ちーっとも 時間かからないしぃ~  柔らかめに練って
作ってみてくださいな。
近くに住んでいたら、差し入れして
アボカドボーロ貰えるのに。  残念です

メル鬼さんは、迫力に欠けちゃいますね。
でも・・・ 可愛いから許せますぅ~ と親ばか発揮したりして