はぁ~ 

雨でジメジメ、気分も凹でしまう~
今日の最高気温は18.2度の最低湿度は91%らしいです




凹まないのは 頑固な私のお腹とメルの腹っ     プフフッ

パパさんも Fitで体重管理を始めてから、意識だけは変ってきてて
確かに・・  ちょっと体重も減っているけれど~
週末に おやつ食べるから、 変わったのはダイエットに対する意気込みだけですわ。  

と  言う事で、  こんなの買ってみたんですが~
マクロビオテックの商品で 



                        カロリーコントロール食
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おかず & 副菜 & 汁物で 240Kcalという優れものなんですよぉ~
勿論・・・ マクロビオテックですから、お肉は使われていませんっ。
商品が届いて、 やる気満々だった パパさんと私

食べてみて  一言


糖尿病食みたいだぁ~~~!

「  俺っ・・・  今日だけでいいっ 」  

えーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっ
2人で10日 チャレンジしようと思って、1週間セットを3つも買ったのに~
し・ 仕方ない、  私が頑張って食べるわよ

主食の玄米ご飯は続いています
その玄米ご飯の美味しいこと~
ご飯がおいしいから 我慢できるのかも・・・ と しっかりとご飯を噛みしめつつも

はぁ~~~   食事しているのに悲しい気分になります。



「 糖尿病になったら、こんな食生活しないといけないんだからね。 覚えておいてよぉ~」 と
パパさんを脅しつつ・・・
お昼に食べたり、 夜に食べたり・・・ とりあえず1日1食はこれ食べてます。

残り、16食 ・・・  悲しい  悲しい  悲しすぎぃ~

味は薄いし・・・ インパクトも イマイチ、 
食べるのが楽しみな 私に・・・  これってどうよぉ~ と思いつつも食べますとも~

残り16食 完食してやるぅ~

と言いつつも、ついつい、 チロルチョコを2つ 摘んでしまうんですわっ   
これでは意味無いんだけどねぇ~ 食べないとやってられないのが  現実でしてぇ~
ガム齧って 気持ち落ち着かせたり・・・

朝は バナナダイエットでお腹を満たし・・・ 1食はこれで、残りの1食だけは
カロリー抑えつつ 食べているんですが、 たった700g減で~す。

今、  毎月のレディースdayが終わったので・・・ 
これから 期待しつつ Wii Fitで せこいながらも運動も続けて頑張りますよぉ~


  2箱にしておけば良かった    


これなら 手間暇かけてでも・・・ 本を見て自分で作る方がいいわっ と反省
手抜きをして痩せようだなんて、到底無理なんですよねぇ~
40代のダイエットは、 メルを痩せさせるのと一緒で   厳しいですぅ~   へへ

ついでに・・・
在庫を沢山抱えている 中国茶を飲み始めましたっ♪


物欲満たすと 満足してしまう私は・・・ 何かと在庫が多いんですっ
たわママは 腎臓の働きが悪く、少しでも塩分を取り過ぎると翌日かなり浮腫むらしいのですが
ウーロン茶を飲ませてあげるようになってから、 朝の浮腫みが違うと喜んでいるし
在庫減らしを付き合って貰って~ 

賞味期限 ヤバくなるから、 頑張って飲みまくるぞぉ~


ちなみに私は、
宮廷プーアール茶に 杜仲の木の皮をミルで挽いたものと、 菊花茶をブレンドして飲んでいます。
ダイエットティーとなるそうですわぁ~    フフ
なんで あったのに飲まなかったのかは 不明ですが・・・

単に面倒なだけだったのかも・・・   はいっ それだけですっ・・ 




さてさて・・・  今日のメルですぅ~


    
                          あのねぇ~~~っ
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と 寄って来たと思いきや・・・
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単に 顎が痒かったらしいですぅ~



                        んっ? なにか企んでいるでしょ~
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                           撫ぜ撫ぜ攻撃開始ですっ
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                        ぎゃ~~~~~っ  おっぴろげ~
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私には まだまだ勝てないのよぉ~
しっかりと服従しなきゃ ダメなんだからね。  とメルに言い聞かせた私でした。   なーんてねっ









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この記事へのコメント

syurimama
2008年08月03日 14:00
プププ・・・・・(ごめんなさい)
ダイエット食品って絶対まずそうですよね^^;
でも頑張って完食してくださいっ!

会社の同僚が骨盤ダイエットを始めたんです。
そして2ヵ月後・・・・・・・
なんと なんとぉ・・・・・・
今まできつかったジーンズにこぶし二つ入るんです@驚き
でっ、私も教えてもらい始めました^^
1回1分。1日3回。
こんなに簡単なのにぃ・・・・・忘れる(>_<)
もし私が上手く行ったらお教えしますね~☆
(って続けられるかなぁ?・爆)
ももママ
2008年08月03日 16:47
アハッ・・・(^m^ )
人生、折り返し地点を過ぎた私達、
後、何回美味しい物が食べられるか
わからないのだから、お口が喜ぶ物を
食べなくっちゃ~~。
もう、お嫁に行くわけでもないから、
お腹は、出ててもいいのいいの~~。

それにしても、もったいないものね~。
なんとしても、完食しなくっちゃ~。

メルちゃんの真ん中の写真、
さくらにそっくり!!
さくらは、めちゃくちゃナデナデ攻撃、
大好きですよ~~。
あはっ♪(^∇^*)*^∇^)


メルママ
2008年08月04日 08:29
syurimamaさんへ

おはようございま~す♪
そそ・・・っ ダイエット食なんてまずそうなのに
手抜きしたいもんで 買ってしまいました。
マジでぇ~ 糖尿病食って感じです。 とても美味しゅうございまして
困ってしまいますが・・・
結構なお値段するから、 しっかりと食べますとも~っ

骨盤ダイエット・・・ 期待していますね。
食事だけでなく 運動も必要だと頭で理解しているものの
どうも ズボラでして・・・
Fitなんて 1日休んでしまったり、2日休んだとか
トホホっ。 困った私ですぅ~
メルママ
2008年08月04日 08:36
ももママさんへ

おはようございま~す♪
折り返し地点 確かに過ぎてますよねぇ・・ フフッ
でも、 ももママさんのようにスリムなら
良いんですよ、
家は 子供が居ないので・・・ 老後は
パパさんがぎっくり腰にならない範囲内で
私を介護してもらえるように 痩せていないと
と・・・ 計画は立てているんです。  切実ですよぉ~
嫁に行くわけではないので 腹は出てても良いんですが
重すぎてぇ~。  フフッ
さくらちゃんと メルって本当に似ているのよね。
たまに ドキッとする位ですもん。
頭の上の色の入り具合とか、 目つきとか~ 
二匹並べて写真撮ってみたいわぁ~   ウフフッ