昨日と今日の事♪

昨日の事ですが、いつものようにお散歩をして~
たわちゃんに メルと同じトッピンクでご飯を作って、食べさせてあげたら
またまた 完食してくれ・・・・  ホッ

サック(ヘルニアで手術受けた子)も、 術後は痛みも取れて 痛み止めの薬も飲まずに居られるそうですっ
自力で歩いて おしっこも出来るようになったと・・・ 嬉しい報告がありました
さく姉のブログでも、 しっかりと立っているサックの姿が見られたし
本当に良かった 良かった・・・

たわちゃんも フード食べられるようになり、良いことが続いて嬉しいよん



気分も良いことだしぃ~


                      玄米のお菓子を作ってみました♪
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玄米ご飯をボールに入れて潰し・・・ 
( クコの実 ・ オートミール ・ ひまわりの種 ・ 雑穀 ) をミルで挽く
卵とゴマ油を少々と、米粉を すべての材料と合わせて薄く伸ばして 焼くだけ♪

クコの実は、老化防止対策の他に、女性に優しい効果もあったり・・・
なんと 関節炎とかにも効くらしいですよねぇ~      健康お宅の私です

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                              メルの晩ごはん♪
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今日は だしに取った時に解した 鳥の肉を多めにトッピングして、
野菜は 減らしていま~す。





                                私の晩ごはん♪
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肉団子に見えるのですが・・・  これはマクロビオテックの商品のひとつ
野菜ミートボールという商品で、深く考えないで食べれば肉だと思って、食べられます


昨日のメルのうん○ バッチリ~でした。 


余談ですが・・・
トマトやナス、ピーマン、ジャガイモは 体を冷やす食材だそうで
暑い所にお住まいの方は、食べて体をクールダウンしても良いのですが・・・
本来は体の冷えは良くないので・・・ 
冷やしたくない時には、 お味噌と一緒に食べると良いそうです。

トマトと味噌は合わないので、 このように味噌汁を一緒に飲むのでも良いそうです♪
ちなみに 唐辛子もカプサイシン効果で体が温まると言われてますが・・・
食べ過ぎると、 逆に体を冷やしてしまうそうですぅ~    不思議ですね。






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 



続いて   今日の事ですぅ~ ♪


今日もいつものように・・・ お散歩を楽しみ、 パパさんが午後出勤だった為
昼ごはんの支度をして、 一緒に食べましたぁ~。

朝バナナダイエットも実践しているミーハーな我が家
昼は好きなものを 食べるようにして夜はマクロビオテックもどきをしているんです


ここ数日は、ご飯だけは玄米を食べるようになり
玄米に対して・・ 違和感がなくなり、普通に食べているのが 凄いと思うっ。


さてさて・・・  パパさんも出かけたことだし、
お買い物へ行って、 食材選びしていたら きのこ沢山と牛蒡と刺身こんにゃく
赤身の魚は 本当はマクロではダメみたいだけど、 マクロもどきだから良しとして~
鮭の切り身を買っちゃった。

でも、ヘルシーな物ばかりが、かごに入るようになったのは確かです。




帰宅後・・・夕飯の準備をしながら、 メルのごはんの準備もスタート


私の大嫌いな 鳥のレバーの下ごしらえしてたら、
うっげ~~~っ 嫌なニオイじゃ~~~ と 吐きそうになりつつ 

ニオイが嫌いなので、 鳥ガラの出しとむき身を合わせてミンチっぽくして煮つめ ごまかす作戦ですわ。
後は お野菜を小さくカットして ボイルして・・・
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                    色どりが良くないけれど・・・ バランス良いかなぁ~?
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メルに食べさせている間に、 余った鶏レバーをタッパウェアに入れたり
片づけつつ、 何気にメルを見ると


                    ひょえ~  なんとお下品な姿なんでしょ~
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滑り止めマット 小さいの敷いているけれど、 
ガッついて食べていたらしく フード入れが奥にいってしまったんだわ
こんな状態になりながらも 必死に食らいついております。


そんな体勢だと、足腰 背中に負担掛かるぅ~ と思いつつも、パチリと撮る私


私の嫌いなレバーだけど、 メルにはもの凄く美味だったようですぅ~
作っている間から、ソワソワ そわそわ~といつにもまして動きが激しかったですっ。

犬って本当に肉好きなのねぇ~。


今日のメルのうん○ですが
最後の方も 柔らかさも良い感じで、取りやすかったわぁ~。
やっと、手作り食を交えたフードの量がつかめてきた気がしますぅ

日々 勉強ですね。
メルのダイエットも 私のダイエットも・・・   フフフ




                             

                        私の晩ごはん♪
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昨日試しに作った玄米のお菓子が、美味しかったので
再チャレンジしたんだけど・・・
玄米を炊いたのを潰すのは 結構力がいるので、ミルで挽いてみましたが
粒々が残ってしまい ちょっと イマイチでした。

焼き上げてから 気づいたんだけど
うちに 玄米粉あったじゃん~  と、一人つっこみをする私でした





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この記事へのコメント

ちょこママ
2008年06月18日 14:22
メルママさん こんにちは♪
頑張っていますね!
ワタシも一時期マクロビオティックにハマり
本をいっぱい買い込みました^^
何でも続けないとダメですよね
下拵えとか大変でしょうけど
とっても楽しく調理されてる気がします
見習わなきゃ! と反省いたしました
ももママ
2008年06月18日 16:06
あっ!これが例の玄米のお菓子ですね。
焼くだけって、その前がおそろしく大変だ~・・
ママの晩御飯は、簡単そう♪
メルちゃんのごはんの方が、
手がかかってますね。(^m^ )クスッ

レバーは、臭いですよね~。(≧∇≦)
ウチのワンコも好きですよ~。
週1で食べてますよ~。

マクロビオティックで、
すっきりスタイルになってくださいね~。
くいしん坊の私には、無理だ~~(≧∇≦)ノ彡

マサムネmama
2008年06月18日 19:43
こんばんは☆
メル家のお食事、今回も工夫されててすごい(^^)/~
メルちゃんが一生懸命食べるのは、ママが上手に育てられたからですね。
愛情たっぷり、手間隙かかってるのが伝わっているのだなぁ♪
ウチのましゃは、最近馬肉のミンチをプラスしてみました。
でも生のお肉をものすごい警戒してなかなか食べてくれません~^^;
私も勉強しなきゃです。
メルママ
2008年06月18日 22:06
ちょこママさんへ

こんばんはぁ~♪
ちょこママさんもマクロビオテックやっていたこと
あるんですねぇ~。  
下ごしらえ 面倒に思えるのは何故だろう?
ご飯支度してるだけなのに・・・と
頑張る度に 疑問になる私ですぅ~
お肉が思う存分食べられない不満が そう考えさせてるような ^^;
完璧 マクロではないので、夜だけだし~
お昼に週1程度で肉食べています。 フフ
毎日貰って食べていたチョコ病が なんとか収まり
それだけでも 良いですよねぇ~
玄米は昼と夜食べているし・・・と言い聞かせてます。
楽しく料理だなんて、とんでもないっ
だんだん 飽きてきていますから、 こうして
載せるんだと自分を奮い立たせて頑張るだけです。
載せるとなると 頑張れる気がしてぇ~ フフ
メルママ
2008年06月18日 22:10
ももママさんへ

こんばんはぁ~♪
玄米のお菓子 美味しいですよっ。
家は今玄米ご飯炊いているから出来るんですけど
玄米粉売っているし・・・
本当にまぜて焼くだけでも良いと思います。
ミルだって 機械がやってくれるし・・・
洗うのは面倒ですけど、メルと自分のダイエット兼ねて
ですから~ 頑張るしかないです。 トホホ
食いしん坊すぎてLLサイズ・・・
マジでヤバいので 頑張っていますよん。 
肉・肉・肉が食いたいよぉ~ ♪ 
そのうち 夢に出てくるかも。  アハハ 
メルママ
2008年06月18日 22:17
マサムネmamaさんへ

こんばんはぁ~♪
メルが食べるのは 単にいやしいからです。
小さい頃から、食べることが大好きで
好き嫌いもなく・・・ なんでも食べてくれてました。
ふとっちょになるから、ダイエットが大変でぇ~

馬肉ミンチ楽で良いのよね。
栄養価も良いし、お勧め食材です。  
メルも食べていますよぉ~
馬肉食べるとうん○の調子も良いみたいで
元気の源です。
12歳という年の割に、食が細くならず
肉もバリバリ食べられて 凄いのなんの。 アハハ
レバーも凄く喜んでて・・・
これからは 週1で食べさせようと思います。
パピーでいきなり 生は、無理かも・・・
とりあえず、ボイルして、そのあと少しずつ半生~生に
徐々に変更していくと良いですよん。
5か月で生って大丈夫なのかなぁ~?
はるか昔過ぎて、パピー食忘れています。 ごめんねっ

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